Te ofrecemos las mejores y más completas clases en Sevilla este,(puedes ver más información de Pilates y Yoga, en sus diferentes secciones, en esta pagina web), que junto con nuestros servicios de nuestra atención psicológica, coaching y consejos de dietética y nutrición, haremos que tu vida, pase al siguiente nivel..
Pronto llega septiembre..y ésta nueva temporada, volvemos con más servicios y novedades...No te quedes sin tu plaza...Reserva la tuya ya!!!
Para que no solo cuides tu cuerpo sino también tu mente y encima de dos maneras diferentes... te ofrecemos un espacio integral para tu salud y tu equilíbrio..
Yoga, Pilates y Psicología...que te parece?.. Reserva tu plaza para septiembre..y apuntate nuestro primer taller de la temporada.. "Identificación de emociones y manejo del estrés"..No te lo puedes perder.
Únete a nuestras clases de Pilates y Yoga y Transforma tu vida.
-Resultados visibles en pocas semanas.
-Ambiente divertido, acogedor y personalizado.
-Conéctate con tu "YO", interno y aprende a escuchar lo que tu cuerpo realmente necesita.Porqué te aconsejamos que vengas a nuestras clases?..
Aquí equilibrarás tu mente, te conectarás contigo mism@ y fortalecerás y tonificarás tu cuerpo..Estás list@ para recuperar el control de tu cuerpo, sentirte increíble contigo y recuperar tu control y tu energía?
Desde hace más de 20 años..un año más...una temporada más, con tod@s nuestr@s alumn@s.
Aquí, no solo damos clases, sino que mejoramos, o incluso, cambiamos vidas..Ven y comprúebalo..
VENTE DE RETIRO CON NOSOTROS
PROXIMOS RETIROS DE YOGA, EN NUESTRO ESTUDIO
Un retiro de Yoga o Pilates, sirve principalmente para:
1-Desconectar de la rutina y el estrés.
Nos ofrece una pausa de las obligaciones diarias, el trabajo y la tecnología (a menudo se fomenta el "detox digital"), permitiendo un restablecimiento mental y físico.
2-Profundizar en la práctica de Yoga, Pilates y meditación.
Al tener más tiempo y la guía de profesores, puedes dedicarte intensamente a las posturas (asanas), las técnicas de respiración (pranayama) y la meditación, llevando tu práctica a un nivel más profundo.
3-Bienestar integral. Contribuye a mejorar la salud física (flexibilidad, postura, fuerza) y mental (gestión del estrés y la ansiedad, claridad mental, paz emocional).
4-Autoconocimiento e introspección.
Te brinda un espacio sereno para la reflexión, la reconexión contigo mismo, y el reencuentro con tu "yo interior" o propósito de vida.
5-Adquirir y mejorar hábitos saludables.
En nuestros retiros, incluiremos consejos sobre alimentación saludable y la oportunidad de integrar todo, en tu vida cotidiana.
6-Conexión con la naturaleza.
Suelen realizarse en entornos naturales y tranquilos, lo mas cerca del mar que sea posible... ya que en esos entornos, se potencia la relajación y la recarga de energía vital.
7-Conectar con personas afines.
Permite formar comunidad con otras personas que comparten intereses en el bienestar, el desarrollo personal y la espiritualidad.
En resumen, es una experiencia que funciona como un "botón de pausa" o reinicio para cuerpo y mente, promoviendo el crecimiento personal y el bienestar a largo plazo.
Os iremos dando las próximas fechas para que podáis reservar vuestras plazas en nuestros retiros, tanto de Yoga como de Pilates.
Estudio Ganesha Sevilla
VEN!!!
Bienvenid@s!!!
Únete a nuestra gran familia de Pilates y Yoga!!
Que te ofrecemos en nuestro Estudio?
Te ofrecemos más de 20 años de experiencia y..
Clases adaptadas y para todos los niveles, no te hace falta tener experiencia.
Un equipo de profesionales altamente cualificados y con muchos años de experiencia, impartiendo clases de Pilates y Yoga.
Unos buenisimos grupos de trabajo y de compañer@s.
Un ambiente super acogedor y relajante.
Un montón de beneficios integales para tu salud.
Mejora de tu flexibilidad y fuerza muscular.
Reducción de tu estrés y tu ansiedad.
Corrección de tu postura y alivio de determinados dolores.
Aumento de tu energia y vitalidad.
Incremento de la conexión cuerpo/mente tan imprescindible, en la sociedad tan acelerada en la que vivimos.
Mejora el conocimiento de una persona muy especial para ti..TÚ.
Aquí no damos clases..aquí cambiamos vidas
o por lo menos lo intentamos y, a veces, hasta lo conseguimos..
Ven!!!!
CLASES DE PILATES FIT Y MANTENIMIENTO
Las clases mas completas en Sevilla este. Simplemente lo mejor de lo mejor, a tu servicio. 12 clases semanales, de mañana, tarde y noche. Mira nuestras reseñas en Google. Más información en nuestra sección de Pilates.
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